Discipline Автор: в События
1 комментарий

Впервые собрались в зал, и на вас обрушился шквал предложений и противоречивой информации: две тренировки в неделю или пять, силовые или кардио, и что такое кардио?  Этот challenge создан, чтобы дать вам всю необходимую для старта информацию и помочь разобраться в ней на практике.

Давно ходите в зал (ну как ходите – скорее заглядываете время от времени), но никак не превратите тренировки в действительно регулярную привычку? Этот challenge поможет найти силы и, наконец, сделать занятия в зале частью вашего образа жизни.

Train Your Discipline Challenge – это:

9 или 12 тренировок за 21 день – выбирайте количество, подходящее темпу вашей жизни;
3 лекции от тренеров и диетолога клуба о здоровом образе жизни, основах правильного питания, правильных нагрузках и правильном восстановлении;
рекомендации по питанию от нашего диетолога;
групповой чат, где вы в любой момент сможете задать вопрос тренеру и получить ответ и поддержку.

21 день – оптимальный срок, за который можно “поселить” новую привычку в вашем образе жизни.  А за 90 дней новая привычка станет его неотъемлемой частью. Поэтому все, кто преодолеет challenge, получат бонус – специальные условия на приобретение 3-месячных карт клуба. 

Начинаем 15 сентября с лекции главного тренера клуба, кандидата наук по физическому воспитанию и спорту, Сергея Пуцова.

СТОИМОСТЬ

Если вы планируете 3 тренировки в неделю:
2650 грн при оплате до 8 сентября;
2950 грн при оплате после 8 сентября.

Если вы планируете 4 тренировки в неделю:
3250 грн при оплате до 8 сентября;
3550 грн при оплате после 8 сентября.

Если у вас уже есть действующая клубная карта Дисциплины, вы можете принять участие в challenge по специальной цене. Детали – на рецепции клуба.

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?

Заполните форму регистрации ниже или звоните нам по телефонам:

+38 (044) 338 83 20
+38 (098) 338 83 20

Сделайте спорт своей любимой привычкой с Дисциплиной!