Тренировка с использованием подвесных петель TRX, состоящая из простых и эффективных базовых упражнений. Сбалансированное сочетание силовых и кардио- упражнений для укрепления мышц и связок, подготовки к более серьезным нагрузкам, восстановления после травм или беременности. Рекомендуемый уровень подготовки – начинающий и выше.

Расписание

Суббота Александра Мацапура 12:00 - 13:00

Тренеры

FUJI3171-e1541933574637_optimized
Катерина Глушко

Направления: Functional, TRX, Stretching, Pilates, Barre

Подробнее
FUJI2707-e1541934062681_optimized (1)
Александра Мацапура

Направления: Functional, TRX, Stretching, Pilates

Подробнее
FUJI3136-e1541933838262_optimized (1)
Анастасия Шиманская

Направления: Functional, TRX, Animal Flow, Stretching

Подробнее
Arthur_optimized
Артур Свиридюк

Направления: Functional, TRX

Подробнее