Функциональная тренировка, состоящая из базовых упражнений на все группы мышц. Особое внимание тренер уделит разминке и заминке (стретчингу), а также технике выполнения упражнений в основной части тренировки.
Рекомендуемый уровень подготовки – начинающий и выше.

Расписание

Понедельник Александр Сиряк 09:00 - 10:00
Вторник Артур Свиридюк 19:30 - 20:30
Четверг Александр Сиряк 13:00 - 14:00
Пятница Александра Мацапура 08:00 - 09:00
Воскресенье Александра Мацапура 10:00 - 11:00

Тренеры

FUJI3171
Катя Глушко

Направления: Functional, TRX, Stretching, Pilates

Подробнее
FUJI2707
Александра Мацапура

Направления: Functional, TRX, Stretching, Pilates

Подробнее
FUJI3136
Анастасия Повшедная

Направления: Functional, TRX, Stretching

Подробнее
Arthur
Артур Свиридюк

Направления: Functional, TRX

Подробнее