Эта функциональная тренировка поможет вам подготовиться к новому беговому сезону. Каждое занятие будет состоять из: активации функциональных систем, проработки мышц ног, беговых упражнений с TRX и «скоростной лестницы».
Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Расписание

Понедельник Анастасия Шиманская 09:00 - 10:00
Четверг Анастасия Шиманская 18:30 - 19:30

Тренеры

FUJI3136-e1541933838262_optimized (1)
Анастасия Шиманская

Направления: Functional, TRX, Animal Flow, Stretching

Подробнее