FUJI3470_optimized

Endurance

Тренування з використанням кардіодатчиків для контролю навантажень

Подробнее
DSC_7314-e1537535808253_optimized

HIIT

Інтервально-кругове тренування високої інтенсивності для рівня підготовки середній та вище

Подробнее
DSC_7763

TRX

Тренування з простих силових та кардіо-вправ на петлях TRX

Подробнее
DSC_7848-e1553775496633_optimized

TRX Force

Високоінтенсивне тренування на основі TRX Tactical Conditioning Program

Подробнее
DSC_9220_optimized (1)

Dynamic Postural

Функціональне тренування, направлене на опрацювання м’язів, що формують поставу

Подробнее
IMG_2098

Flow Basic

Тренування для розвитку гнучкості, витривалості та балансу

Подробнее
DSC00348-e1538140201782_optimized

Stretching

Тренування для розвитку гнучкості та відновлення після навантажень

Подробнее