001-14_optimized

Святкові пропозиції до 8 березня

Впевненість, енергійність та задоволення від самої себе — ось відчуття, на які заслуговує кожна жінка. Саме тому до свята жінок у нас діють святкові пропозиції: Знижка 10% на будь-яку карту До 9 березня будь-яку клубну карту можна придбати зі знижкою 10%, а якщо це ваша перша карта Дисципліни — ще й взяти участь у святковому розіграші. Скільки […]

Читать дальше
photo_2020-02-1209.28.58_optimized

Спеціальні пропозиції для закоханих у дисципліну

Шукаєте подарунки на День Валентина? Маємо для вас кілька ідей. З 12 по 16 лютого будь-яку клубну карту можна придбати зі знижкою 14%, а якщо зробите це парою — отримаєте додатковий бонус. Також, спеціально до свята ми повернули нашу подарункову карту на 5 тренувань за 1200 грн. Хочете подарувати щось інше? Ми із задоволенням допоможемо […]

Читать дальше
Фото для баннера, кавера статьи и т.д

Зустрічайте YogaClass Discipline

                Чудова новина для усіх, хто цікавиться йогою! З 26 січня у Дисципліні працює студія йоги за методом Айєнгара YogaClass Discipline. Це — результат нашої колаборації з викладачами Kiev Yoga Class. Що таке йога Айєнгара? Метод Аєнгара розроблений на базі класичної хатха-йоги та відзначається глибокою та тонкою роботою в позі.  […]

Читать дальше
Animal Flow

Workshop Level 1 з Animal Flow

16-17 травня відбудеться перший в Україні Workshop Level 1 з Animal Flow. Це інтенсивний дводенний семінар, який проводитиме майстер-інструктор Саша Мюллер. Мова викладання – англійська з перекладом на українську/російську. ЗАРЕЄСТРУВАТИСЬЗАРЕЄСТРУВАТИСЬ Про курс Учасники вивчать усі 30 рухів рівня 1, включаючи регресії, прогресії та варіації для усіх рівнів підготовки.  А ще – дізнаються, як і коли […]

Читать дальше
Processed with VSCO with a6 preset

Час дарувати подарунки!

Новорічні свята – найкращий час для дійсно корисних подарунків! А що може бути корисніше за нову звичку для себе чи найближчих? Обирайте подарунки для коханих, сім’ї, друзів та себе самих – ми підготували варіанти на будь-який випадок. Знижка 40% на другу карту До 31 грудня купуйте дві клубні карти Дисципліни – та отримайте знижку 40% на другу […]

Читать дальше
Depositphotos_242607736_xl-2015_optimized

Набір у групи для дітей та підлітків

Дисципліна – надійний фундамент для досягнення успіхів в усіх сферах життя: в навчанні, майбутній роботі, стосунках, спорті. І регулярні тренування – один з найефективніших та найкорисніших способів цей фундамент закласти. Ми відкриваємо набір до дитячих та підліткових груп за напрямками Functional Kids / Functional Teens та Animal Kids / Animal Teens. Functional Kids / Teens – це тренування […]

Читать дальше
FUJI2732_optimized

Командная дисциплина

Начинать тренировки в команде – как получить пять километров форы на старте марафона. Ведь команда – это мотивация, соперничество, азарт и, конечно, дисциплина.  Поэтому для команд от 5 человек у нас действует специальная программа “Командная дисциплина” с возможностью помесячной оплаты и скидкой до 30% от обычной цены: – на 6 месяцев – 2000 гривен в месяц*; – на […]

Читать дальше
DSC_7732

Утром, днем или вечером? Разбираемся, когда тренироваться

Ритм жизни, привычки, рабочий график – всех факторов, которые влияют на выбор времени тренировки, не пересчитать на пальцах одной руки. Но даже если подходящее окошко для занятий найдено, перед нами встает вопрос: а что об этом думает наше тело? Вот в этом мы и постараемся разобраться

Читать дальше