Нещодавно ми познаймили вас з нашою новою тренеркою з йоги Ксенією Голощаповою. Сьогодні розповідаємо, чому вам варто додати йогу до свого тренувального плану. 1. Йога допомагає позбавитись від зажимів, болю та напруження у спині Однією з найрозповсюдженіших причин, з якої люди починають займатися йогою, є болі та проблеми у спині. Часто йогою радять зайнятися своїм […]
Якщо ви рання пташка або давно шукали вагому причину, щоб прокидатися раніше, маємо для вас гарні новини: ми створили денні карти Discipline Day Card. Замовити денну картуЗамовити денну карту Як це працює? Завдяки Discipline Day Card ви легко впишете тренування до свого графіку та отримаєте максимум користі і задоволення від ранкових тренувань. Ви отримуєте: доступ в […]
Після 20 років наш обмін речовин стає повільнішим. Також з віком змінюється склад нашого тіла: відсоток жиру зростає, а м’язів — зменшується. У цій статті наш дієтолог Олександр Максименко розкаже про причини цих явищ, а також про те, як їм завадити. Записатись на консультацію до дієтологаЗаписатись на консультацію до дієтолога Чому метаболізм погіршується і ми […]
Оголошуємо flash sale на клубні карти! Маємо для вас пропозицію, перед якою ви не встоїте: карти тривалістю 1 та 3 місяці зі знижкою 15%. Скільки коштуватиме карта зі знижкою? Рівень 1: карта на 1 місяць — 2290₴ 1946₴ карта на 3 місяці — 4790₴ 4071₴ Рівень 2: карта на 1 місяць — 3090₴ 2626₴ карта на 3 місяці — 7790₴ 6621₴ Кількість […]
