Комфортне функціональне тренування, що містить два блоки: перший – з використанням півсфери BOSU – для розвитку балансу, спритності, координації та сили; другий – з використанням масажних ролів – для розвитку гнучкості, мобільності та розслаблення м’язів тіла.
• Рекомендовано для усіх рівнів підготовки
