Функціональне тренування, що складається з двох блоків: перший – з використанням півсфери BOSU, для розвитку балансу, координації та сили; другий – з використанням ролів та матів для розвитку гнучкості, рухомості та розслаблення усього тіла.

Рекомендовано для усіх рівнів підготовки.

Расписание

Среда Влада Рижоголова 20:05 - 20:55
Четверг Влада Рижоголова 13:00 - 13:50

Тренеры

FUJI2707-e1541934062681_optimized (1)
Олександра Мацапура

Напрямки: Functional, TRX, Stretching, Pilates

Подробнее
Влада Рижоголова
Влада Рижоголова

Досвідчений фахівець групових тренувань за напрямками: функціональний тренінг, TRX, Pilates, Stretching, Fly Yoga  Вища освіта: магістр хореографії Тренер з 7-річним досвідом

Подробнее
504CAC37-F6F4-42B2-AD07-A23599FA5C9C-D5617984-6A78-4730-9318-65AB17894406 2-min
Ксенія Кропачова

Напрямки: Functional, TRX, HIIT, Circuit, Stretching

Подробнее