Функціональне тренування, що складається з двох блоків: перший – 4 інтервальні раунди у стилі Табата; другий – відновлювальний, з використанням ролів для розвитку гнучкості, рухомості та розслаблення усього тіла.
Рекомендовано для усіх рівнів підготовки.
Расписание
Тренеры
Влада Рижоголова
Досвідчений фахівець групових тренувань за напрямками: функціональний тренінг, TRX, Pilates, Stretching, Fly Yoga Вища освіта: магістр хореографії Тренер з 7-річним досвідом
