Функціональне тренування, що складається з двох блоків: перший – 4 інтервальні раунди у стилі Табата; другий – відновлювальний, з використанням ролів для розвитку гнучкості, рухомості та розслаблення усього тіла.

Рекомендовано для усіх рівнів підготовки.

Расписание

Понедельник Ксенія Кропачова 09:00 - 09:50
Среда Ксенія Кропачова 10:00 - 10:50
Среда Сергій Пуцов 20:05 - 20:55
Воскресенье Ксенія Кропачова 11:00 - 11:50

Тренеры

Arthur_optimized
Артур Свиридюк

Напрямки: Functional, TRX, Endurance

Подробнее
504CAC37-F6F4-42B2-AD07-A23599FA5C9C-D5617984-6A78-4730-9318-65AB17894406 2-min
Ксенія Кропачова

Напрямки: Functional, TRX, HIIT, Circuit, Stretching

Подробнее
photo_2019-07-31 13.50.57
Микита Рябінін

Напрямки: Functional, TRX, HIIT, Circuit.

Подробнее
2
Олександр Приходько

Напрямки: Functional, TRX

Подробнее