Інтервальні тренування неперевершено спалюють жир та покращують фізичну форму. І це правда. Саме тому в нашому арсеналі є Endurance – заняття, спрямоване на розвиток витривалості та жироспалювання. Готуйся попрацювати на кардіотренажерах та з власною вагою, із застосуванням кардіодатчиків для контролю пульсу та інтенсивності роботи. Зміна навантажень та інтервалів роботи у вправах «бентежить та дивує» м’язи усього тіла і розвиває якісну витривалість.

• Рекомендований рівень підготовки – середній та вище

Расписание

Вторник Артур Свиридюк 09:30 - 10:20
Четверг Артур Свиридюк 08:30 - 09:20

Тренеры

Arthur_optimized
Артур Свиридюк

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
2. Влада Рижоголова
Влада Рижоголова

Напрямки: відновлювальні заняття, силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
photo_2019-07-31 13.50.57
Микита Рябінін

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
2
Олександр Приходько

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее