Інтервально-кругове тренування, в якому інтервали високої інтенсивності чергуються з інтервалами активного відпочинку. Підійде тим, хто хоче максимально пришвидшити метаболізм і жироспалювальні процеси.

Рекомендований рівень підготовки – середній та вище.

Расписание

Пятница Ксенія Кропачова 09:00 - 09:50
Суббота Микита Рябінін 11:00 - 11:50