Динамічне тренування з кільцевими еластичними еспандерами, переваги та популярність якого неможливо переоцінити. Складається з силових, функціональних і відновлювальних вправ. Тренувальні комплекси побудовані з акцентом на ізометричному скороченні м’язів, що сприяє підвищеним енерговитратам і водночас не чинить агресивного впливу на суглоби.

• Рекомендовано для усіх рівнів підготовки

Расписание

Понедельник Єва Скляніченко 12:00 - 12:50
Среда Олександр Приходько 19:00 - 19:50

Тренеры

Arthur_optimized
Артур Свиридюк

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
photo_2019-07-31 13.50.57
Микита Рябінін

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
2
Олександр Приходько

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее
putsov3_optimized
Сергій Пуцов

Напрямки: силові, кардіо, тренування-гібриди

Подробнее