Клас побудований на синхронізації асан (вправ) з диханням. Використовуючи базові пранаями і техніки хатха-йоги, ви глибоко поринете в спостереження за своїм тілом і змінами у внутрішньому стані.

Тривалість заняття – 1,5 години. Вартість заняття для членів клубу – 150 гривень.

Рекомендовано для усіх рівнів підготовки.

Расписание

Вторник Олена Лазарева 18:30 - 20:00

Тренеры

IMG_3985 (1)
Олена Лазарева

Направления: Йога

Подробнее