Тренування, що базується на принципах роботи з тілом за допомогою базових асан. Тренер допоможе адаптувати навантаження до вашого рівня підготовки, м’яко підвищуючи рівень та враховуючи анатомічні особливості вашого тіла. Підійде тим, хто хоче підтримувати себе в оптимальній формі та дати мозку відпочити після напруженої розумової праці.

Рекомендовано для усіх рівнів підготовки.

Расписание

Вторник Ксенія Голощапова 12:00 - 13:00
Четверг Ксенія Голощапова 12:00 - 13:00

Тренеры

photo_2020-11-15 14.55.07
Ксенія Голощапова

Напрямки: йога, хатха-йога, Yoga23

Подробнее